Demenz · 26. Februar 2026

Das Training zweier kognitiver Fähigkeiten senkte das Alzheimer-Risiko um 25 Prozent Die Auswertung einer US-Langzeitstudie zu Gehirntrainings mit Brain HQ ergab, dass Teilnehmer noch 20 Jahre später ein bis zu 25 Prozent reduziertes Alzheimer-Risiko hatten. Besonders zwei Übungsklassen stellten sich als besonders wirksam heraus. Im Jahr 2025 stieg die Zahl der von Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen Betroffenen in Deutschland weiter an. Rund 1,8 Millionen Menschen leben mit einer...

Gehirn · 12. November 2025

Das Modell der vier Gehirn-Charaktere (Four Brain Characters Model) stammt aus Jill Bolte Taylors Buch 'Whole Brain Living' (2021). Es beschreibt vier verschiedene Bewusstseins- und Funktionsweisen des Gehirns – jeweils zwei in der linken und zwei in der rechten Hemisphäre, unterteilt in emotionale und kognitive Netzwerke. Das Ziel ist, alle vier 'Charaktere' bewusst wahrzunehmen und zu integrieren. Die vier Gehirn-Charaktere Charakter Hemisphäre / System Funktion & Eigenschaften...

Gehirngesundheit · 26. März 2022

Entzündungen sind ein allgegenwärtiges Merkmal des Alterns, das sekundär zu einer Reihe von physiologischen und Krankheitszuständen auftreten kann, darunter Adipositas, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Infektionen.

Gehirngesundheit · 16. März 2021

Wir kennen den Spruch Use it or loose it. (Benutze es oder du verlierst es…). Unser Gehirn ist neugierig und liebt das Lernen. Wir können Neues lernen bis ins hohe Alter. Wenn wir aufhören neugierig zu sein, verkümmert unser Gehirn.