Gehirngesundheit · 19. Mai 2025
Photobiomodulation bei Hirnkrankheiten und Depressionen Die Photobiomodulation (PBM), auch bekannt als Low-Level-Laser-/Lichttherapie (LLLT), ist eine nicht-invasive neuromodulatorische Technik, die rotes bis nahinfrarotes (NIR) Licht (600-1.100 nm) zur Verbesserung der Zellfunktionen und zur Behandlung neurologischer Erkrankungen einsetzt. Durch die gezielte Beeinflussung mitochondrialer Mechanismen, die Verringerung der Neuroinflammation und die Förderung der Neuroplastizität hat die PBM...
Gehirngesundheit · 05. Mai 2025
Kurze, häufige Unterbrechungen des Sitzens sind gut für den Blutzuckerspiegel und für die Gehirngesundheit Wir alle wissen, dass langes Sitzen nicht gut für unsere Gesundheit ist - aber eine neue Meta-Analyse gibt uns ein klareres Bild davon, wie oft und wie lange wir Pausen einlegen sollten, um unseren Blutzuckerspiegel in Schach zu halten. Die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler haben 13 randomisierte Crossover-Studien ausgewertet und festgestellt, dass eine Unterbrechung des Sitzens...
Gehirngesundheit · 19. April 2025
Das Dokument ist ein Ausschnitt aus dem Buch von Dale Bredesen The Ageless Brain (das ewig junge Gehirn). - ein innovativer Ansatz zur Förderung der Gehirngesundheit und zur Prävention neurodegenerativer Erkrankungen, insbesondere Alzheimer. Dr. Dale Bredesen, ein führender Forscher auf diesem Gebiet, stellt seine Erkenntnisse und Strategien vor, um die kognitive Funktion über das Alter hinaus zu erhalten und zu verbessern. Das Buch Einführung in die Gehirngesundheit Dr. Bredesen...
Gehirngesundheit · 03. April 2025
Eine in März i Neuroscience Research publizierte Studie hat herausgefunden, dass die Fettsäureamide im Camembert den kognitiven Verfall bei Mäusen verlangsamen. Könnte das bedeuten, dass Ihr Lieblingskäse mehr als nur ein leckerer Genuss ist?
Gehirngesundheit · 28. März 2025
The Ageless Brain: How to Sharpen and Protect Your Mind for a Lifetime (Wie Sie Ihren Verstand für ein ganzes Leben schärfen und schützen können, von Dale Bredesen, 2025
Psychische Gesundheit · 23. März 2025
Ganzheitliche Hilfe bei Depressionen bei der Behandlung von Depressionen: psychotherapeutischer, spiritueller und körperbasierter Ansatz
Altern · 19. März 2025
Laut einer neuen Studie von Februar 2025, die sich auf die britische Biobank-Datenbank stützt, haben Lebensstilfaktoren einen weitaus größeren Einfluss auf das Sterberisiko als genetische Faktoren
Demenz · 19. März 2025
An der Konferenz "Reverse Alzheimers" aus 2023 beschreibt Dale Bredesen den letzten Stand seiner ReCode Methode
neurodegenerative Erkrankungen · 19. März 2025
Hier erklärt Dale Bredesen wie man neurodegenerative Erkrakungen wie Demenz, Parkinson, ALS (Amyotrophe Lateralsklelrose) vorbeugen und heilen kann
Demenz · 19. März 2025
Dale Bredese erklärt, warum eine angemessene Vorbeugung von Alzheimer möglich ist. Bei Risikopersonen muss man frühmöglich mit Präventionsmassnahmen beginnen.